طفلي مصاب بالسمنة .. ما هو السبب؟؟؟

السمنة من الأمراض التي تهدد حياة الكبار وصغار السن، فليس لها عمر محدد للإصابة بها بل هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى رفع نسب الإصابة بها وسنتعرف على أهم تلك الأسباب.
أشهر الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الأطفال بالسمنة:
من أول الأسباب التي تؤدي إلى السمنة عند الأطفال هى عدم تناول الطعام الصحي، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والتي توجد في الحلويات والعصائر ورقائق البطاطس وغيرها.
عدم الانتظام في ممارسة الرياضة مما يتسبب في السمنة.
المكوث أمام التلفاز والحاسوب والهواتف الذكية لفترات طويلة، مما يقلل من حركة الطفل ويعرضه للسمنة.
تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي تعد خطراً حقيقياً على صحة الأطفال.
قد يرجع السبب إلى العوامل الوراثية أو الاضطرابات في الهرمونات.
تناول الأطعمة المجمدة التي تحتوي على الدهون والأملاح.
عدم الانتظام في مواعيد النوم وسهر الأطفال لوقت متأخر أثناء الليل.
يمكنك تجنب مخاطر السمنة عند الأطفال من خلال اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الدهون المشبعة ويمكنك استشارة طبيب تغذية لمساعدتك في هذا الأمر.
وللحالات المتأخرة يجب زيارة طبيب السمنة للتعرف على أفضل العلاجات المناسبة لحالة طفلك وبدأ العلاج في أسؤع وقت ممكن.