خطر شرب القهوة

سعيد 2018-04-04, 16:13

الكافيين عدو الأسنان لا القهوة.. وإليكم الحل

: 04 أبريل 2018

أكدت مجموعة من أطباء ألأسنان الأميركيين على رأسهم الجراح مارك هيوز أن الكافيين في القهوة هو الذي يسبب أضرارا في الأسنان

.ونصح هيوز عشاق القهوة بشرب الماء بعد كل كوب من القهوة للتخلص من أي شيء قد يلتصق على الأسنان، في حين قال إن تناول كوب واحد من القهوة لا يؤثر على الأسنان بشكل مباشر، لكن مادة الكافيين تخترق الأسنان وتصل إلى المينا مع مرور الوقت.ويصعب إزالة مادة الكافيين او تنظيفها بعد اختراقها لمينا الأسنان، لذلك ينصح هيوز بشرب الماء بعد كل كوب من القهوة للتخلص من أي شيء قد يلتصق على الأسنان. بالإضافة الى ذلك، فقد نصح هيوز بتنظيف الأسنان على الأقل مرتين في اليوم.

2018 مؤسسة دبي للإعلام↑

Writer 2019-06-23, 15:58

يعلم الكثيرون أنهم قد يصابون بنوبات من القلق نتيجة لجرعات الكافيين المعتادة يوميا، حسبما ذكر موقع "healthline".

هل يؤثر تناول الكافيين علي الصحة ؟؟

لقد أكدت (الجمعية الأمريكية للطب النفسي ) على وجود عدة اضطرابات مرتبطة بتناول الكافيين هي:
١- تسمم الكافيين.
٢-انسحاب الكافيين.
٣- اضطراب غير محدد بالكافيين.
4-اضطرابات الشعور بقلق
5- اضطرابات النوم.
فالكافيين يزيد من اليقظة عن طريق منع مادة كيميائية في المخ تسمى (الأدينوزين) تجعلك تشعر بالتعب بينما تؤدي في الوقت نفسه إلى إطلاق الأدرينالين المعروف بزيادة الطاقة.

إذا كانت كمية الكافيين عالية فإن المرء سيشعر بالقلق الناجم عن الكافيين.

واكدت دراسات عديدة أن تناول الكافيين المفرط يمكن أن يؤدي إلى أعراض مشابهة للحالات النفسية بما في ذلك اضطرابات النوم والقلق وزيادة العداء والقلق والأعراض الذهانية.

٠أعراض القلق المصاحبه لتناول الكافيين :
وفقا لكلية الطب بجامعة هارفارد فإن تناول الكافيين يمكن أن يحاكي أعراض القلق
وتشمل الأعراض التي يسببها الكافيين :
- الهلع.
- الأرق.
- مشكلة في النوم.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- مشاكل فى الجهاز الهضمي.

-
مشاكل التوقف :
إذا كنت معتادًا على تناول الكافيين بانتظام وتوقفت بشكل مفاجئ تظهر عليك العديد من الأعراض وهى:

- الصداع.
-القلق.
- الإعياء.
- اكتئاب المزاج.
- صعوبة التركيز.
- الارتعاش.
- التهيج.

المصادر :
1- موقع "healthline".

2- الخبر المنشور على الرابط التالى :

http://www.dotmsr.com/News/204/1319486/احذر-الكافيين-الزائد-فى-الشاى-والقهوة-يصيبك-بالقلق

.

.

Writer 2021-04-20, 20:28

نشرت صحيفة جمهوريت التركية مؤخراً خبرا مفاده أن نتائج متابعة الحالة الصحية لـ 500 ألف شخص خلال بضعة سنوات، أظهرت أن تناول الشاي الحار الذي تفوق درجة حرارته 65 درجة مئوية، يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء.
و أنصح من يحبون شرب الشاي بعدم شرب الشاي الساخن جدا وبدلا من ذلك الانتظار بضعة دقائق ومن ثم تناول كوب الشاي الدافئ والاستمتاع بشربه.
ولكن بشرط عدم الافراط في شرب الشاي الساخن حيث لايوجد احتياج لتناول اكثر من 4 أكواب من الشاي في اليوم.

. ويقول البروفيسور وداد غيرال أخصائي أمراض الجهاز الهضمي :
"وفقا للدراسات التي أجريت مؤخرا في شرق تركيا والصين وكازاخستان وطاجيكستان وأوزبكستان، يزداد خطر الإصابة بسرطان المريء عند تناول الشاي الساخن جدا أومشروبات ساخنة أخرى بكميات كبيرة
ويزداد هذا الخطر، إذا كان الشخص يدخن و يتناول الشاي الساخن بكميات كبيرة، فإن خطر تطور سرطان المريء يتضاعف، أما إذا كان يتناول المشروبات الكحولية أيضا هنا سيتضاعف الخطر بمقدار خمس مرات.
وأهم أعراض سرطان المريء هي صعوبة البلع،
، لذلك عند الشعور بهذه المشكلة، يجب فورا استشارة الطبيب لإجراء الفحص اللازم لتشخيص المرض مبكرا ليسهل علاجه."

المصدر: صحيفة جمهوريت التركية

خطر شرب القهوة

خطر شرب القهوة

رد: خطر شرب القهوة

خطر شرب الشاي الساخن