أسباب زيادة الوزن مرة أخرى بعد عمليات السمنة

اذهب الى الأسفل

أسباب زيادة الوزن مرة أخرى بعد عمليات السمنة Empty أسباب زيادة الوزن مرة أخرى بعد عمليات السمنة

مُساهمة  Shaimaa Abouzeid 2021-02-18, 23:13

بعد إجراء عمليات انقاص الوزن يبدأ المريض في التخلص من الوزن لكن للحصول على أفضل معدل لفقدان هذا الوزن بشكل صحي آمن وثابت فلابد أن يحافظ الخاضع للعملية على إتباع نظام غذائى مناسب بعد العملية.
فمن المهم أن يتلاءم  النظام الغذائي مع وضع جهازه الهضمي في هيئته ودرجة استيعابه الجديدة، ولكي تحافظ على ثبات الوزن يجب ايضاً ممارسة التمارين الرياضية الملائمة.
يمكنك تحديد تحديد نمط الحياة الجديد المتبع من قِبل المريض من خلال التشاور مع الطبيب .

العوامل التي قد تسبب توقف نزول الوزن واكتسابه مرة اخري :
- عدم الالتزام بالنظام الغذائي بعد العملية
- تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية، والسكريات، والوجبات الخفيفة، والحلويات والأطعمة الدهنية، لذا يحتاج المرضى لفهم أن العملية لا توفر حلًّا سريعًا لمشكلة السمنة.
وأن الطريقة المثلى للحفاظ على الوزن ومفتاح نجاح العملية يتطلب الالتزام بكافة التعليمات.
- تناول كميات كبيرة من الطعام
تناول الطعام بكميات كبيرة ولكن على فترات متقطعة، دون الانتباه لعدد السعرات الحرارية الموجودة في الطعام لا يفرق بعض الناس بين كمية الطعام التي يكفي تناولها وبين شعورهم بالامتلاء، و مع مرور الوقت تصبح المعدة قادرة على استيعاب كميات أكبر من الطعام بالتدريج، ونتيجة لذلك نجد البعض يزيد من كمية تناول الطعام الذي يقود لزيادة الوزن دون أن يشعر.

تثبيت الوزن بعد جراحات السمنة يتطلب الالتزام التام بتعليمات الطبيب و الحرص الدائم على استقرار الوزن بممارسة الرياضة والحميات الغذائية الصحيحة.

Shaimaa Abouzeid

المساهمات : 284
تاريخ التسجيل : 20/05/2019
الموقع : https://drahmedelsobky.net/

https://drahmedelsobky.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى